Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend a turkesterone nevű növényi hatóanyag,
melyet a sportolók az izomtömeg növelésére és a teljesítményük javítására használnak. A turkesterone egy olyan fitoszterol, amely növeli a tesztoszteronszintet, fokozza az állóképességet és javítja a regenerációt az edzések között. Emellett kutatások igazolják a hatékonyságát a csontsűrűség és az ízületek egészségének javításában is. A következőkben részletesen ismertetjük a turkesterone hatásait az izmokra, a csontokra és az ízületekre.
Az izomnövekedést fokozza:
Számos tanulmány bizonyította, hogy a turkesterone növeli a tesztoszteronszintet a szervezetben, ami egyenes úton vezet az izmok növekedéséhez és az erő fokozásához. Olyan aktív vegyületeket tartalmaz, amelyek serkentik a fehérjeszintézist, amelynek az izomtömeg növekedése elengedhetetlen építőeleme. Az izomnövekedés hatékonyságát azzal is fokozhatjuk, ha a turkesterone-t más, izomnövekedést támogató hatóanyagokkal kombináljuk, például szerves kreatinnal.
Csökkenti az izomlázat:
Az izomfájdalom és az izomláz a gyakori problémák, amelyeket a sportolók általában edzéseik után tapasztalnak. A turkesterone nem csak növeli a teljesítményt, hanem csökkenti az izomfájdalmat és az izomlázat is. A kutatók szerint ennek az az oka, hogy a turkesterone serkenti az általános immunrendszert, amely javítja a gyulladásokat és megszünteti a fájdalmat.
Növeli a csontsűrűséget:
A turkesterone megerősíti a csontokat és javítja a csontsűrűséget. Ez azért fontos, mert az erős csontok stabilizálják az izomrendszert, ami pedig segíti a testet a hatékonyabb edzésekre és a jobb teljesítményre való felkészülésben. Az idősebb embereknél a csontsűrűség csökkenése az inert izomszövet és az ízületi porc elvesztéséhez is vezethet. A turkesterone segíthet ezt a folyamatot késleltetni, így elkerülhető az ízületi izmok és az ízületi porc megbomlása is.
Javítja az ízületi egészséget:
Az ízületek, amelyek az izmok és a csontok összekapcsolásában vesznek részt, kulcsfontosságúak a sportolók számára. Azoknak a sportolóknak, akik részt vesznek nagy terhelésű sportokban, gyakran vannak problémáik az ízületi gyulladással és a kopással. A turkesterone által okozott csontsűrűség-növekedés és az ízületi porc javítása elősegíti az ízületek egészségét és csökkenti a sérülések kialakulásának kockázatát.
Fokozott állóképesség:
Azoknak a sportolóknak, akik részt vesznek hosszabb távú versenyeken vagy szélsőséges sportokban, kiemelkedően fontos az állóképességük fokozása. A turkesterone növeli a test oxigénfelvételét, ami szükséges a hosszú távú edzésekhez és versenyekhez. Ezáltal a turkesterone nem csak erősebbé teszi az idősebb sportolókat, hanem segíti az új sportolókat az állóképesség javításában is.
A tukesterone kiegészítés a sportolók számára számos előnnyel jár. Nem csak növeli az izomtömeget és az erőt, hanem javítja a regenerációt és a teljesítményt is. A tukesterone előnyei azonban nem állnak meg itt, a csontsűrűséget és az ízületi egészséget is javítja. Azoknak a sportolóknak, akik részt vesznek nagy terhelésű sportokban, olyan hatóanyag lehet, amely segít megelőzni az ízületi sérüléseket és a rosszindulatú kopásokat.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
