Blog
A Bakopa hatásai
Életünk során minden nap alapvetően szükséges, hogy agyunk jól működjön, de vannak olyan időszakok, amikor ez kimagaslóan fontos. A megfelelő koncentráció és agyi működés elengedhetetlen és nagyon fontos a tanulás, vizsgák során és munka közben is. Azonban agyunk sokszor leterhelt, fáradt és az idő előrehaladtával is csökkennek agyi képességeink. A bakopa egy olyan természetes nootropikum, amiből étrendkiegészítő termékek készülnek az agy védelme érdekében. Egy különleges növény, ami számos jótékony hatással bír.
Életünk során minden nap alapvetően szükséges, hogy agyunk jól működjön, de vannak olyan időszakok, amikor ez kimagaslóan fontos. A megfelelő koncentráció és agyi működés elengedhetetlen és nagyon fontos a tanulás, vizsgák során és munka közben is. Azonban agyunk sokszor leterhelt, fáradt és az idő előrehaladtával is csökkennek agyi képességeink. A bakopa egy olyan természetes nootropikum, amiből étrendkiegészítő termékek készülnek az agy védelme érdekében. Egy különleges növény, ami számos jótékony hatással bír.
Jótékony hatásai
A Föld népességének nagy része használ gyógynövényeket és keres alternatív megoldásokat különböző egészségügyi problémákra és azok megelőzésére. A bacopa monnieri egy természetesen előforduló növény, aminek eredeti lelőhelye nedves trópusi környezetben van, honos Indiában és Ausztráliában. A más néven brahmi-nak is nevezett növény akár víz alatt is képes virágozni, ezért rendkívül közkedvelt akváriumi növényként is. A növényt az indiai, vagyis ajurvédikus orvoslásban is használták az agyműködés javítására. Azóta kimutatták, hogy javítja a gondolkodási, kognitív készségeket, illetve a memóriát. Kiderült ezen kívül, hogy ez a gyógynövény eredményesen kezeli az asztmát és epilepsziát, valamint segít olyan kellemetlen tüneteken mint az emésztési zavar és felfúvódás.
A bacopa monnieri, vagyis brahmi az egyik legismertebb gyógynövény, amit az idegrendszer és az agy erősítésére, memóriára és a koncentrálóképesség növelésére alkalmaznak. A bacopa pozitív hatása, hogy segít a normál agyi működés fenntartásában, támogatja a koncentrációt és a mentális egészséget. A brahmi pozitív hatásai:
- jótékony hatással van a kognitív funkciókra, a memóriára, a koncentrációra, alkalmas a fáradtság és idegi kimerültség helyreállítására
- segíti az agy optimális működését
- javítja a mentális egészséget
- növeli a stressztűrő képességet
- fiatalítja az agysejteket
- javítja a tanulási kapacitást
- támogatja az idegrendszert
- segít az Alzheimer kór kezelésében
- használják az epilepszia kezelésére és a szorongás csökkentésére is
A bakopa a benne található vegyületeknek köszönhetően antioxidáns hatású lehet, aminek köszönhetően véd a stressz okozta szabadgyökök okozta sejtkárosodástól, ezzel lassítva az öregedés okozta tüneteket.
Az agyi funkciók romlása és a Bakopa
A fiatal agy rengeteg információt képes tárolni, ami az idő előrehaladtával egyre csökken. 40 éves kor után az agy csak a már meglévő idegi kapcsolatokra támaszkodik és nem generál újjakat, 64 év felett pedig a lakosság 50%-a számol be a memóriával kapcsolatos nehézségekről. Az öregedés egyik következménye a neurodegeneratív rendellenességek kialakulása, amihez szorosan kapcsolódik az oxidatív stressz. A stressz lelki és fizikai következményei nagyban hozzájárulnak az öregedéshez.
A bacopa fő hatóanyaga a bakozidoknak nevezett aktív vegyületek, amik antioxidáns hatásainak köszönhetően különös hatással vannak az agyra, ahol semlegesítik a szabadgyököket és megakadályozzák a zsírmolekulákkal való reakciójukat. Ez lassíthatja az agy öregedését és segít megelőzni például az Alzheimer-kór által okozott károkat.
A bakopa gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, vagyis elnyomja azokat az enzimeket, amelyek elősegítik a gyulladást, segít megelőzni a stresszt és a szorongást, ezért jól alkalmazható a kezdeti depresszió idején.
Alkalmazásának előnyei összefoglalva
Ha röviden szeretnénk összefoglalni a bacopa jótékony hatásait, akkor elmondhatjuk, hogy első és legfontosabb, hogy ez egy nootropikum, ami segít az agy frissen tartásában, csökkentheti a figyelemhiányos hiperaktivitás, vagyis az ADHD tüneteit, és, hogy idősebb korban nagyban segít a demencia okozta agyi károsodásoktól való védelemben.
A Tenmag Bacopa egy olyan étrend-kiegészítő, ami minden korosztálynak ajánlott. Fiataloknak főleg azért, hogy segítsen a tanulásban, hiszen használatával több információ marad meg az agyban, időseknek pedig azért, mert segíti fenntartani a normál agyműködést és a mentális egyensúlyt.
